EVENTER

Når november pakker oss inn i sitt mørke ønsker vi å invitere deg inn i varmen og lyset, til den helt unike kombinasjonen av yin yoga og live cellomusikk!

​

Dette er for deg som ønsker et avbrekk fra hverdagen, og finne ro og velvære i myke yogaposisjoner og nydelig musikk.
Det trengs ingen forkunnskap om yoga, og du trenger ikke være spesielt myk eller fleksibel i kroppen. Yogaen gjøres ut fra ditt utgangspunkt.

​

Gangen i yogakonserten:
Du blir veiledet inn i en posisjon hvor kroppen blir støttet av tilgjengelig utstyr som puter og pledd. Deretter tar musikken over og spiller i ca 3 minutter. Invitasjonen til deg mens du er i posisjonen er å lytte med kroppen, og ta imot musikkens vibrasjoner med hele deg. Du kan når som helst komme ut av en posisjon om du trenger det.
Når musikken stilner blir du guidet tilbake til en nøytral posisjon, og det blir en stille pause, før det blir en ny posisjon og et nytt musikkstykke...

​

Med hjelp fra yogaposisjonene og celloens beroligende toner vil spenninger i kroppen din gradvis slippe taket og nervesystemet ditt vil begynne å roe seg ned. Du vil bli mer til stede i deg selv, og kanskje oppleve musikk på en helt ny måte - gjennom kroppen din.

​

Dette er en nydelig gave til deg selv, eller en opplevelse å dele med en du er glad i.
Ta med deg kjæresten, venninnen, mamma eller naboen, og bli med på en uforglemmelig reise i kropp og musikk!

​

Oppmøte/dørene åpnes fra kl 18.45 på Nærsnes Grendehus.
Vi starter kl 19
Ytterligere info sendes ut på epost til påmeldte.

Bindende påmelding på epost til jannesyoga@gmail.com
Pris: 490,- Faktura sendes.
Ingen refusjonsmulighet.
Begrenset antall plasser.

​

Vi gleder oss til å se deg!
Kjersti & Janne