top of page
logo.png
JannesYoga-14_edited.jpg

YOGA PÅ NÆRSNES

Ro~Velvære ~Frihet 

 

  • Jeg kan ikke gjøre det stille rundt deg, men jeg kan hjelpe deg med å finne veien mot et stillere sinn. 
     

  • Jeg kan ikke gjøre deg frisk fra dine evt. sykdommer, men jeg kan hjelpe deg til å finne velvære i den kroppen du har. 

​​​

  • Du skal ikke gjøre yoga for å endre deg, men for å finne frihet til å bli mer deg selv!

Velkommen!

Jeg heter Janne Vinje Martinsen og er sertifisert Viryayogalærer. Jeg har undervist yoga til både spreke og støle voksne, barn, ungdom, seniorer, og mammaer siden 2011.
Nå holder jeg yogakurs på Nærsnes Grendehus for alle som ønsker det! 
I tillegg arrangerer jeg yogareiser i Norge og utlandet, og om sommeren har jeg yoga på stranden på Nærsnes. 
På forespørsel kan jeg også gi privattimer og yoga for bedrifter, eventer og arrangementer.
Følg meg i sosiale medier for oppdateringer om mine aktiviteter.

JannesYoga-86.jpg

YOGAKURS VÅREN 2025

  • Ny kursperiode starter tirsdag 7 januar 2025 og varer ut juni 2025.

  • Det er ingen undervisning i uke 8 (vinterferien), i påskeuken eller på offentlige helligdager. 

  • Pris for 6 mnd vårsemester 2025 : 5550,-​

  • Kursavgiften faktureres i 3 rater à 1850,- Ved kursstart, i mars og i mai. Mottar du ingen faktura, sjekk spam og ta kontakt om du ikke finner den.

  • Selv om kursavgiften deles opp er du bindende påmeldt for hele perioden.

  • Du kan ta igjen for tapte timer på andre kurs innenfor perioden. Det gjelder også for helligdager som faller bort. Skal du ta igjen på yoga og Pilates kreves det at du har gått pilates tidligere. 

  • Om du vil gå 2 ganger pr uke får du 50% rabatt på kurs nr 2!

  • Se øvrige betingelser for påmelding.

​

yoga og pilates 1b_edited_edited.jpg

YOGA OG PILATES 

Torsdag kl.18.30 - 19.45

VIRYA 2
(Dynamisk yoga, litt øvet - øvet)

Tirsdag kl. 18.00 - 19.30

PSX_20240531_104755.jpg
PSX_20240531_104928.jpg

STRESS NED YOGA
(Rolig yoga for alle)

Tirsdag kl. 19.45 - 21.00

PSX_20240531_105019_edited.jpg

ROLIG FORMIDDAGSYOGA

(En time som tilpasses gruppen)

Onsdag kl. 10.15 - 11.30

PRIVATUNDERVISNING

Hvis du ønsker en skreddersydd yogaundervisning kan jeg komme hjem til deg, eller vi kan møtes ute eller på grendehuset for en eller flere privattimer i yoga.

_MG_7224_edited.jpg
fb bilde soft.jpg
Yin yoga & live cello
Ny dato kommer!

Yogareise til Vis

13 - 20 september 2025
JannesYoga-81_edited_edited_edited.jpg

Kjekt å vite
før du kommer på yoga

JannesYoga-91.jpg

NAMASTE:  «I greet that place within you, which is love, light and life.  And when I am in that place in me, and you are in that place in you, we are not separate.»

«Alt det beste i meg hilser til alt det beste i deg»

Kontakt

Jannes Yoga v/Janne Vinje Martinsen

Nærsnes Grendehus, Sundbyveien 5, 3478 Nærsnes

90167979

  • Instagram
  • Facebook
bottom of page