YOGA PÅ NÆRSNES
“The success of Yoga does not lie in the ability to perform postures but in how it positively changes the way we live our life and our relationships.”
― T.K.V. Desikachar
Velkommen!
Jeg heter Janne Vinje Martinsen og er sertifisert Viryayogalærer. Jeg har undervist yoga til både spreke og støle voksne, barn, ungdom, seniorer, og mammaer siden 2011.
Nå holder jeg yogakurs på Nærsnes Grendehus for alle som ønsker det!
I tillegg arrangerer jeg yogareiser i Norge og utlandet, og om sommeren har jeg yoga på stranden på Nærsnes.
På forespørsel kan jeg også gi privattimer og yoga for bedrifter, eventer og arrangementer.
Følg meg i sosiale medier for oppdateringer om mine aktiviteter.
YOGAKURS VÅREN 2024
Vårsemesteret starter i uke 1 og varer til uke 26 (ut juni) Det er ingen yogaundervisning i uke 8 (vinterferien), i påskeuken eller på offentlige helligdager.
Kursavgiftenfordeles på 3 like fakturaer med forfall i januar, mars og mai 2024.
Nyhet: I tillegg til ditt faste kurs kan du nå, hvis det er ledig kapasitet, droppe inn på alle andre kursdager uten ekstra kostnad! (Krever påmelding!)
Dette betyr i praksis at du kan gå på yoga 4 ganger i uken for prisen av ett kurs.
Se øvrige betingelser som gjelder ved påmelding:
VIRYA 1
(Dynamisk yoga, nybeg - litt øvet)
Torsdag kl.18.30 - 20.00
Start 4 jan - 27 jun 2024
Pris vårsemesteret: 5.400,-
Fakturerers i 3 rater à 1800,- med forfall i januar, mars og mai 2024
Prisen inkluderer fri drop-in på andre kurs hvor det er kapasitet (krever påmelding)
Det er ingen yoga i uke 8 (vinterferien), i påskeuken, eller på offentlig helligdager.
VIRYA 2
(Dynamisk yoga, litt øvet - øvet)
Tirsdag kl. 18.00 - 19.30
Start 2. jan - 25 jun 2024
Pris vårsemesteret: 5.400,-
Fakturerers i 3 rater à 1800,- med forfall i januar, mars og mai 2024
Prisen inkluderer fri drop-in på andre kurs hvor det er kapasitet (krever påmelding)
Det er ingen yoga i uke 8 (vinterferien), i påskeuken, eller på offentlig helligdager.
STRESS NED YOGA
(Rolig yoga for alle)
Tirsdag kl. 19.45 - 21.00
Start 2. jan - 25 jun 2024
Pris vårsemesteret: 5.400,-
Fakturerers i 3 rater à 1800,- med forfall i januar, mars og mai 2024
Prisen inkluderer fri drop-in på andre kurs hvor det er kapasitet (krever påmelding)
Det er ingen yoga i uke 8 (vinterferien), i påskeuken, eller på offentlig helligdager.
ROLIG FORMIDDAGSYOGA
(En time som tilpasses gruppen)
Onsdag kl.10.15 - 11.30
Start 3. jan - 26. jun 2024
Pris vårsemesteret: 5.400,-
Fakturerers i 3 rater à 1800,- med forfall i januar, mars og mai 2024
Prisen inkluderer fri drop-in på andre kurs hvor det er kapasitet (krever påmelding)
Det er ingen yoga i uke 8 (vinterferien), i påskeuken, eller på offentlig helligdager.
DYNAMISK MORGENYOGA
Fredag kl. 08.30 - 09.45
Start 5. jan - 28 jun 2024
Pris vårsemesteret: 5.400,-
Fakturerers i 3 rater à 1800,- med forfall i januar, mars og mai 2024
Prisen inkluderer fri drop-in på andre kurs hvor det er kapasitet (krever påmelding)
Det er ingen yoga i uke 8 (vinterferien), i påskeuken, eller på offentlig helligdager.
NAMASTE: «I greet that place within you, which is love, light and life. And when I am in that place in me, and you are in that place in you, we are not separate.»
«Alt det beste i meg hilser til alt det beste i deg»
Kontakt
Jannes Yoga v/Janne Vinje Martinsen
Nærsnes Grendehus, Sundbyveien 5, 3478 Nærsnes
90167979