Om Jannes Yoga

Jeg har praktisert yoga siden 2006 og i 2011 startet jeg mitt første yogastudio på Høvik i Bærum og begynte å undervise.

I 2019 flyttet jeg min yogaundervisning til Nærsnes Grendehus i Asker. 
Jeg har min yogalærerutdannelse fra Nordisk Yogainstitut i Stockholm, hvor jeg er sertifisert som Viryayogalærer. 
I tillegg har jeg utdannelse innen  Medisinsk yoga for barn og unge, Yogaswing og Yin yoga. Min viktigste erfaring er uansett alle menneskene jeg har møtt på yogamattene, hver uke siden 2011. Det har vært barn, ungdom, gravide, gamle, superspreke, syke, stive og spreke mennesker, og alle kan gjøre yoga med sin kropp og sitt utgangspunkt. 

​

Min intensjon for deg som kommer på mine timer er at du skal finne mer ro, velvære og frihet i deg selv. Yogaen vil gi deg et nærere forhold til deg selv, slik at du kan finne ut av hva du trenger og hva du kan stå over, både på matten og i livet.

​