Om Jannes Yoga
Jeg har praktisert yoga siden 2006 og i 2011 startet jeg mitt første yogastudio pÃ¥ Høvik i Bærum og begynte Ã¥ undervise. I 2019 flyttet jeg min yogaundervisning til Nærsnes Grendehus i Asker.Â
Jeg har min yogalærerutdannelse fra Nordisk Yogainstitut i Stockholm, hvor jeg er sertifisert som Viryayogalærer.Â
I tillegg har jeg utdannelse innen Medisinsk yoga for barn og unge, Yogaswing og Yin yoga. Min viktigste erfaring er uansett alle menneskene jeg har møtt pÃ¥ yogamattene, hver uke siden 2011. Det har vært barn, ungdom, gravide, gamle, superspreke, syke, stive og spreke mennesker, og alle kan gjøre yoga med sin kropp og sitt utgangspunkt.Â
Mitt ønske er at de som kommer på mine yogatimer skal få et nærere forhold til seg selv og sin kropp, og lære seg hva man trenger og hva man kan stå over, både på matten og i livet.